外阴两边红疹可以通过皮肤护理、清淡饮食、生理改善等方法来进行缓解。建议合理饮食，均衡营养，避免吃辛辣刺激食物。
1、皮肤护理：如果没有做好个人卫生，导致粉尘刺激出现的局部红疹，可以通过温水清洗内衣清洗情况来进行改善。
2、清淡饮食：长期吃一些辛辣刺激食物，导致局部皮肤受到刺激出现瘙痒现象，可以多吃一些含有维生素和水分比较高的食物来进行缓解。
3、生理改善：不规律的作息，长期熬夜会导致局部皮肤代谢紊乱，可以通过早睡早起来进行调理。
除此之外也可以通过涂抹药物等方式来进行缓解，可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏或者是炉甘石洗剂来进行改善。
