怀孕吃香蕉对胎儿较好，女性怀孕之后适当吃点水果，对孕妇的健康状况以及胎儿健康状况都有很多的好处，但是要控制好香蕉的食用量，不要一次性吃得太多。
香蕉属于比较常见的一种水果，里面含有丰富的膳食纤维、矿物质以及叶酸、维生素等多种的营养物质，怀孕之后适当的吃点香蕉对身体来说有很多的好处，里面的生殖纤维含量是比较高的，能用来促进肠道的蠕动，可以用于缓解孕妇便秘的症状，同时还能有利于促进胎儿的生长发育，可以让胎儿的皮肤更加的光滑，为胎儿补充所需要的营养物质，对于大部分的人群在怀孕期间都可以适当的吃点香蕉，可以为身体补充所需要的营养物质。
怀孕之后吃香蕉虽然对胎儿有一定的好处，但在怀孕期间要控制好香蕉的食用量，要避免一次性吃太多的香蕉，如果吃太多的香蕉，很可能就会影响到胃肠道蠕动，可能会导致孕妇产生腹痛腹胀的症状，怀孕期间要多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，可以为身体补充水分以及多种的营养物质，有利于胎儿健康成长。
