让恶露排干净的方法一般是下床适量走动，也能听从医生指导服用一些促进子宫收缩的药物，这些都是比较常见到的方法，如果女性在后期做检查的时候，子宫内依然有恶露，没有排除干净，很容易出现子宫方面的不良疾病，必要的时候需要让专业医生做刮宫手术，才可以将子宫里面的残留物彻底清理掉。
1、下床走动：让恶露排除干净的方法是女性在分娩完宝宝之后可以适量的下床活动，在不断走动过程当中可以促进子宫收缩，也能帮助子宫内膜以及宫腔内的一些恶露尽快排出到体外，但是做运动的时候一定要注意时间和运动的量，不能时间太长或者是做一些剧烈的运动，会对身体产生损伤。
2、服用药物：如果女性在流产之后或者是分娩完宝宝之后，想要让体内的残留物和恶露尽快排出干净，也可以在医生指导下适量服用一些促进子宫收缩的药物，比如可以遵医嘱，服用益母草颗粒和新生化颗粒这些药物能很好的帮助子宫快速收缩也能帮助恶露尽快排干净，但是在产后服用药物的时候不能私自做调整，也要注意腹部保暖。
