节育环最常见的包括三种类型，其中有弓形环、活性节育环、惰性节育环等，需要根据自身情况选择合适的方法。
1、弓形环：节育环属于一种避孕方式，最常见的是宫型环避孕环，通过放置宫腔内不会对宫腔产生明显的刺激，能够增加舒适感。
2、活性节育环：活性节育环也是比较常用的一种方法，主要是由铜、锌等材质制作而成，通过放置后能够释放出活性物质，可以增强避孕效果。
3、惰性节育环：惰性结循环属于比较原始的避孕环，通常是由金属、塑料等材质制作而成，通过放置后会对子宫产生刺激，需要一段时间愈合。
除此之外，还可以使用释放孕激素的节育环等方法，放置节育环时应该咨询专业医生。
