吃鸡蛋对胎儿的好处是什么

吃鸡蛋对胎儿的好处通常包括提高胎儿免疫力、促进骨骼发育、促进大脑发育等。

1、提高胎儿免疫力:鸡蛋当中的蛋白质含量比较丰富,通常可以较好的被身体吸收和利用,吸收率一般会高达98%,能够补充身体所缺乏的蛋白质,提高身体抵抗力。

2、促进骨骼发育:鸡蛋当中的钙含量也比较丰富,孕妇可以通过吃鸡蛋来补充身体所缺乏的钙元素,通过脐带的收入进入到胎儿的骨骼当中,促进胎儿的骨骼发育,预防缺钙。

3、促进大脑发育:鸡蛋当中的氨基酸和卵磷脂以及固醇类物质可以促进大脑发育。

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