剖腹产后翻身技巧需要在平卧位的时候用手捂住伤口，然后轻轻的侧过身去，再慢慢的起来。
剖腹产属于一种创造性比较大的手术，会对皮肤组织以及子宫组织造成创伤，通常在刚做完手术之后是不可以发生的，必须要平躺6个小时，一般在6个小时之后可以适当的翻身。在翻身的时候必须要掌握正确的技巧，才能避免引起伤口疼痛，需要先捂住伤口，然后轻轻的侧过身去，在整个侧身的过程中都需要轻柔，动作要尽量避免过快，否则就有可能会对肚皮产生一定的牵拉，也可能会造成局部出现疼痛的症状。
剖腹产手术之后一般在第2天的时候就可以适当的下床活动，尽早的下种活动，能够达到促进肠道排气效果也能避免出现肠粘连的症状，在下床活动的时候也要动作轻柔，如果担心对伤口产生牵拉的，可以穿上收腹带。
剖腹产手术对人体造成的影响性比较大，所以在饮食上也要合理的改善，要多吃一些优质蛋白类的食物及饮食补充身体所需要的营养成分，可以适当吃一些鸡肉和鸭肉，或者选择吃鸡蛋和鱼汤。
