益生碱主要能够让体质转变为碱性体质，当中含有的偏碱性成分比较多，而且是属于一种高偏碱的营养元素，能够让体质在短时间内转变为弱偏碱性的体质。
有的人认为通过转化为偏碱性体质，能够达到提高生男孩的几率，这是没有任何科学依据的，因为胎儿的性别主要是来自于遗传性基因的影响，通常跟身体的酸碱性没有太大的关系，所以不要盲目的相信或者是采用一些偏方调整，以免对自身的健康造成影响。如果目前有备孕的打算，最好夫妻双方到当地正规医院进行全方面检查，这样能够达到优生优育的效果，也能够避免胎儿患有一些遗传性疾病或者是传染性疾病。还需要在备孕期间适当的补充叶酸，叶酸能够防止胎儿出现脑神经管畸形，也能够达到优生优育的目的。
日常生活中还需要养成良好的生活习惯，需要做到营养均衡或者是合理膳食，平时还需要多注意心情调整，避免心理压力过大或者是过度紧张。还可以根据自身的体质情况多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，有利于自身的健康。
