生完孩子丰胸的最快方法是怎样的
第一招：饮食法
女性在哺乳后可以多吃些富含蛋白质的食物，比如豆制品，不仅含有丰富的蛋白质，而且还有符合人体的植物雌激素，是美容丰胸之佳品。另外一些水果和蔬菜的丰胸效果也特别好，比如木瓜，每天早饭前和晚饭后可以适当吃点木瓜，或是将木瓜和牛奶一起放到榨汁机里，做成木瓜和牛奶饮品，每天喝点，长期坚持下去，丰胸效果不错。另外一些坚果，比如花生、芝麻、核桃等，也能让哺乳后的乳房变得丰满。香蕉也是一款不错的丰胸水果。
第二招：按摩丰胸方法推荐
通过适当的胸部按摩，能使胸部的肌肉得到锻炼，能起到丰胸的效果。哺乳后的女性可以自行在家对乳房进行按摩，也可以到美容馆请人进行按摩。下面介绍两种按摩乳房的方法。一种是用左手的手掌面，在右侧乳房上部，从上向下一直推到乳房的根部，然后再反方向按摩，如此反复按摩30次左右。然后再换右手，按摩左侧乳房，也是反复按摩，坚持一段时间，效果也就出来了。
第三招：做运动也能丰胸
适当的体育锻炼能令胸肌变得更为发达，比如非常简单的扩胸运动等，经常做做，能起到一定的作用。另外哺乳后的女性可多游游泳，也能促进乳房的发育，能健美双乳。
