月经是每一女性朋友都会有的一种生理现象，有科学研究说女性的寿命普遍比男性长就是因为女性有月经这个“朋友”，每人月随着血液的流失，其实这也是一个新陈代谢帮助身体排毒的过程，所以说月经过后很多的女性朋友会发现皮肤在这几天是关态最好的，当然，如果月经最后一天黑色的话，肯定是不正常的，那我们就为什么月经最后一天黑色来一下原因。
正常的月经多为暗红色。当经血在子宫内停留的时间太长，就会变成暗红色甚至黑色，这是由于经血流通不畅引起的，应对经血变黑要先找准原因，再对症下药。
一、子宫收缩能力不好：
脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的，子宫收缩时压迫经血流出体外，如果子宫的收缩能力不好的话，经血就不容易流出体外，这样长时间停留在体内就容易变成黑色。
二、子宫后位：
子宫后位的女性，由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高，这样就不一路经血流出体外，因此经血长时间淤积在子宫内，就变成暗红色或者黑色了。
三、体寒：
一般体寒者血液流通缓慢，且由于体寒,经血受寒而凝固，所以经血会有黑色或深黑色的血块。
当然，除了上述所说的外，其实月经最后一天黑色的原因还会有，比如说妇科不好，有感染也是有可能会出现这个问题的，如果是这个问题的话那就要接受治疗才行。在经期这几天特殊的日子里，要保持心情的放松，良好的生活习惯，适当的运动当然还有充分的休息，我们都应当善待这位好“朋友”，善待它就是善待自己。
