其实大多数的男生和女生对自己的第一次都是非常看重的，但是想要鉴别一位女生是否是第一次非常容易，主要是由于女性的身体内部有处女膜存在，如果没有进行性生活的话，处女膜会一直存在。而想要鉴别一位男性是否是第一次的话，则比较困难，下面就讲解了判断男生是不是第一次的小方法。
作为男生第1次进行性生活都处于极度紧张和亢奋之中。由于对性生活的陌生感和神秘感精神处于紧张之中，一般情况下第1次都会草草了事。随着性生活经验的增加以及熟练程度的增加性，生活时间也会相应的增加，所以男生无论在第1次进行性生活时间长短都是正常的。
1.女人初夜第一次注意私处卫生
私处卫生做得好，妇科炎症不骚扰。初夜第一次开始之前，女人莫忘冲浴清洁私处，用温开水和肥皂清洗私处，将过多的分泌物洗去。伴侣最好也要清洗，如果不注意这点容易惹来疾病和破坏性欲。
2.女人初夜第一次不想要孩子记得避孕
对于没有打算马上要孩子的新婚夫妇来说，初夜第一次的避孕措施要做到位。初夜第一次刚好是女人排卵期时，在这种甜蜜氛围下女人极容易中招。所以，想避孕，不妨提前服用避孕药物或让男人戴上避孕套啪啪。
3.女人初夜第一次消除紧张，主动配合
初夜第一次，女人难免感到羞涩紧张，心理状态比较复杂。这时，不妨深吸口气让自己平静下来，并和伴侣沟通，让他在啪啪时动作尽量轻柔，共同享受初夜第一次的乐趣。只要你们两人互相配合，放轻松，性欲自然就会唤起，并得到想要的初夜效果。
4.女人初夜第一次后破损处理
女人初夜第一次啪啪后，处女膜破裂会带来疼痛肿胀感，以及少量见红出血。可以用消毒棉球轻轻擦拭，停止同房二至三天，防止受损伤口发炎加重。如果私处出血越来越多，疼痛难忍，应及时到医院就诊。
