现在人越来越注重身体健康，尤其是很多男性对自己的健康和身体变化都比较重视，每年对身体定期做体检，有的男性在检查身体的时候，有一项检查报告显示睾丸酮分泌不足，身体睾丸酮分泌不足会让男性朋友比较担心，尤其是对生育能力有要求的男性，但是身体却并没有什么不舒服的症状。
睾丸酮分泌不足的表现
症状一：声音变细
其实男性的睾丸酮分泌主要作用是平衡男子体内激素的，如果睾丸酮分泌不足，身体中睾丸酮的值会相对低下去，这样男性特征就会有所改变，最明显也是最容易让人发现的就是男性的声音会变得尖细，而且喉结也会相对变小，如果男性朋友发生这样的情况，就一定要去医院检查睾丸酮是否正常，如果偏低，可以通过饮食或者药物的方法来进行改善和治疗。
症状二：胡须变少
男性身体中雄性激素分泌旺盛的重要标志就是胡须，如果睾丸酮分泌不足，那么胡须就会变少，而且有些原本胡须比较粗比较硬的男性朋友，会有胡须变得又软又细的情况，胡须虽然不像声音变化那么容易让人发觉，但是这种症状男性朋友自己会最先发觉。
症状三：影响生育能力
男性身体中如果睾丸酮分泌变少，对男性的性功能和生育功能都会有一定的应用，因为睾丸酮网上分泌的精子就会活跃就会多，如果睾丸酮值比较低，那么精子的数量和活跃度都会受到影响，而且男性朋友的性欲还会较之睾丸酮分泌正常的时候差很多。
睾丸酮不足是什么原因?
第一个原因：肥胖的肚子
我的朋友，腹部脂肪是一种睾酮的克星。它会偷偷地把你变成小鸡。体脂包含芳香酶，一种将睾酮转化为雌激素的酶，是女性体内的主要性激素。在你的身体周围漂浮着额外的雌激素会促使你的身体减缓睾丸激素的分泌。你分泌的睾丸素越少，你的腹部脂肪越多，那么你分泌的雌激素越多。这对于男性来说，是很可怕的。
第二个原因：睡眠不足
我们都知道晚上需要睡觉，这样我们才能有精神面对明天发生的事。睾酮分泌也一样，需要在睡觉的时候进行。根据研究，睡眠充足的人和睡眠不足的人比较，睡眠充足的人更有活力，锻炼长肌肉更快更多。他们的睾酮分泌多，所以他们状态更好，一定要有充足的睡眠。普通人一天睡8小时就够了，如果你是健身人士那就8-10小时吧。
