适度的夫妻生活性需求成熟全是有益处的，能释放压力。五十岁以上的男人女人也需要夫妻生活的时度，能够提升夫妻间的情感，五十岁以上的男女性生活有那些需要留意的呢？
（1）一般状况下，年纪在五十岁上下的夫妇的夫妻生活每个月维持在5-8次中间比较好，这与本身的身体素质关，身体素质好的每个月能够开展10次上下。性生活频率以房事不觉得困乏疲倦、不影响工作中学习培训为标准。
（2）疲劳时不适合开展夫妻生活。无论是哪家年龄层的夫妇，疲劳期内都不宜开展夫妻生活。当在夫妇彼此或一方觉得疲劳的情况下，要适度歇息，让精神和精力获得修复。过多的夫妻生活都是造成肾虚的。
男人性生活后有哪些常见问题？
（1）小便。一切正常女性尿道口周边有很多病菌寄住，在性爱过程中因为撞击挤压成型，病菌会根据尿道口进到尿道口，从而沿尿道口上行到膀光、尿道管甚至肾脏功能，造成膀胱炎和肾盂肾炎。
（2）日常生活后清理下半身。夫妻生活时男士的精夜和女人的阴道分必物粘在生殖器官上，尤其是女性会阴和男性阴囊位置，既湿冷又透气效果不佳，这种分必物给病菌存活繁育出示了有益的自然环境。房事立即清理能降低泌尿系统感染的机遇。
（3）喝温开水。许多男士喜爱在夫妻生活以后马上喝一些冷食。这针对男士的胃肠是十分不太好的。原本消化道是处在血管的扩大情况，喝冷食得话便会造成肠胃的不适感。口干得话，建议男士能够喝一点温水。
一切正常的夫妻生活对身心健康是有协助的。可是在夫妻生活之中要留意许多习惯性，不然会导致一些对身体不好的影响。尤其是在日常生活中的许多男性朋友要注意到这一点。夫妻生活以后，要是没有留意一些关键点得话是很容易得了一些男科疾病的，对病人身心健康有挺大的损害。
