射精是一种生理现象，但是要注意控制一个频度，正常范围内的射精对身体没有伤害，还能有益身心健康，但是如果没有节制的射精就会对身体造成一定的伤害，需要引起重视。
射精对身体有害吗?如果一个男性不加克制，经常性生活比较频繁，经常射精，人会很疲劳,没精神，轻者会影响工作学习，生活，重者甚至会影响性功能，导致射精无力，射精量少，不射精等功能障碍，从而导致不孕不育，所以提醒，男人需要通过相对有节制的射精来满足自身生理需要，但需要掌握分寸，适当射精有益于身体健康，不排精或人为抑制射精行为对性功能会产生负面影响，经常射精也是对身体不利的。
一个正常的成年男子正常情况熟睡后每夜会有4-6次的勃起,每次20-40分钟。还会出现遗精现象，但你不需要以自慰方式来完成。这是自然现象，不是每次勃起都要射精的，若平时压力大，也不排斥自慰，可以适当放松下性欲，但不要过度，以一周1-2次为宜。射精过度就会引起肾阳亏损，元阳不固，精神恍惚，俗称肾虚肾亏而导致男性性功能减弱，如：腰酸背痛，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，四肢无力。因此自慰、性生活频繁应节制，避免经常射精。
以上的内容就是对于射精对身体有害吗的解释，希望能够给您带去一定的帮助。任何的事情都讲究一个节制，我们在生活中要注意做好规划，男性在性生活上要注意节制，减少自慰，以免对身体造成不利，性生活频率太高也会造成身体的虚弱。
