相信大家对于自慰这样的行为肯定是不会陌生的吧，很多朋友都有自慰的习惯，一直以来我们对于自慰是否有害都一直在争论着，适当的自慰其实是不会带来什么损害，但是如果出现过度自慰的情况肯定是很带来多方面的麻烦，所以我们建议有自慰习惯的朋友还是要戒掉才行，自慰对身体的几大害处。(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
自慰过度分为三个方面：①过于频繁的自慰;②过强刺激的自慰;③不适当地使用性工具。度自慰还体现在超出自己精神认可范围内的自慰。
对于一般青年来说，自慰超过一周一次就属于频繁。于频繁的自慰一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。如频繁自慰，成为习惯，甚至认为自慰可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
过强刺激的自慰是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。
