男性有自慰习惯并不是什么太大的事情，因为男性通过自慰的方式，有助于发泄心中的压力，能够舒缓自己心中的欲望，当然男性要注意自己自慰的频率不能高太高，最多的就是只能一个星期进行一次，不能够再缩短周期。
正常的男性自慰的话，一般都是两个星期进行一次，这样不会损伤到男性的生殖器官，也不会让男性有一些阳痿早泄的情况，相反反而对于男性的射精控制反而会有锻炼效果。
想要拥有一个健康的身体，就要有一个健康的生活方式，这样对身体才不会有任何的损害，那有很多男性在平时的生活中，都是没有注意自己的生活习惯，导致身体出现一些疾病，男性很容易有的疾病就是早泄、阳痿、前列腺炎，这些疾病对男性身体损害很大，那自慰对身体好吗?
自慰是很多男性都有过的，自慰对身体好吗也是很多男性不太清楚的，这就需要对这类问题进行认识，使得在做的时候，男性也都是可以知道，这样的做法是不是最佳选择。
自慰对身体好吗：
当然不好，任何事情都不能过度。实际上自慰只要不过度，本身是无害的，它是人类正常的生理行为。自慰与性生活所引起的生理反应并无区别，自慰最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,
自慰的害处并不在于自慰本身，而在于“自慰有害论”带来的心理挫伤，自慰后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切自慰危害的真正根源。自慰是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，自慰过度也是不利的，过度的自慰与过度的性生活一样是有损于身体健康的。
以上就是我们对男性自慰现象的一些介绍。其实，自慰也是缓解和释放自身性压力的一种方式，有节制有度的自慰不会对我们的身体健康造成伤害，相反是有助于我们缓解一些压力，从而使身心更加平和。但是，凡事都讲究一个度，如果超过了这个度，就会对身体造成不良影响。
