阴茎龟头灵巧归属于男性性功能病症的一种，这会造成 男人性行为没法一切正常开展，往往会阴茎龟头灵巧最重要的原因是由于包皮长，太长的包皮过长遮盖阴茎龟头，非常容易造成 阴茎龟头粘膜神经过度灵巧，此外，许多反复性早泄的男士可能是由于先天阴茎龟头神历经多过度灵巧引发，那麼，阴茎龟头过度灵巧的治疗办法有什么?
一、将包皮过长翻起
具体方法是：尽可能将包皮过长翻起，外露全部阴茎龟头，自然刚开始翻开过一会包皮过长会全自动翻下来也没事儿。要是觉得包皮过长翻下去了，就把它再翻上去。这一工作中要反复做好长时间，或许是十天或许一个月，直至包皮过长完全翻起定形，不容易再摔下去。
二、裸睡
夜里要入睡实际上非常好的训炼的机会，如数脱光光后，下边会在入睡情况下硬起来，随后在睡觉时就训炼了。
三、穿比较宽松的內裤
最好是平时穿比较宽松穿内裤也许倘若标准同意可以不穿，真空上阵，那样做是以便让自身在平时就持续训炼，开始会觉得发痒，時间久了就潜意识中减少了阴茎龟头敏感度。
四、全自动矛盾
平时要全自动矛盾阴茎龟头及龟谷，可以用游戏道具,自身掌握熟度。一般作法：将右手握紧阴茎包皮向男性生殖器后侧紧拉，左手矛盾阴茎龟头，无名指和大拇指扣成环形矛盾阴茎龟头跟龟谷，还要矛盾阴茎龟头前端及龟谷后的包皮过长处，注意视角，可以两手更换及一只手方位改变来做，可以适当运用游戏道具。徒手训练几日后可以应用游戏道具，那样训炼十几天，阴茎龟头敏感度就抵达一切正常水准了。
五、分散化注意力
性交时一般都是较为资金投入，禁不住地关心着阴茎龟头的敏感度，身领悟禁不住地晃动以加上阴茎龟头的快乐，那麼你也就需要分散化注意力，性交时看一下吊顶天花板，环顾四周一下卧房的四周全是很非常好的。
六、有效应用安全套
趁着安全套来产生习惯也是很非常好的，用安全套也是给你一开始就用(它是对于上节育环的夫妇)，是在有快乐的套上去用一下，非常在女性高潮迭起前后左右先套上，让女性先高潮迭起，自身取下以后再男人射精就不容易影响快乐。用安全套总比较用拓宽的油更强。拓宽油真是给你觉得不上快乐。
最后，阴茎龟头灵巧的男士还需要历经日常生活医护还调养，注意睡眠，降低经常熬夜等不良习气，多做训炼，强壮自身身体，注意私密处环境卫生，维持每日清理性器官，不必穿紧身裤，搞好穿全棉的內裤，还可历经饮食搭配来补肾壮阳，提高男人性功能。
