海水
在一品脱(约0.5升)温水中加入1茶匙食用盐.这几乎接近于生理性食盐的浓度,因此你会感觉很温和.每小时漱口一次,不要吞下这盐水(假使你担心钠的摄取量过高).
洋甘菊茶(chamomile)
在一杯热水中用1荼匙干洋甘菊粉泡1杯热水,过滤,待微温后使用。
柠檬汁
将几滴柠檬汁放入1大杯温水中。
威士忌
用一大杯威士忌加一大杯温水,用这种液体漱口喉咙,有助于麻痹喉咙痛。
其它方法
生活方面要清淡,多喝白开水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣食物,适当锻炼。
海水
在一品脱(约0.5升)温水中加入1茶匙食用盐.这几乎接近于生理性食盐的浓度,因此你会感觉很温和.每小时漱口一次,不要吞下这盐水(假使你担心钠的摄取量过高).
洋甘菊茶(chamomile)
在一杯热水中用1荼匙干洋甘菊粉泡1杯热水,过滤,待微温后使用。
柠檬汁
将几滴柠檬汁放入1大杯温水中。
威士忌
用一大杯威士忌加一大杯温水,用这种液体漱口喉咙,有助于麻痹喉咙痛。
其它方法
生活方面要清淡,多喝白开水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣食物,适当锻炼。
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