薏米鸡汤怎么做? 这种方法最好吃!

胡椒粉"text-align: left;">众所周知,鸡汤是一种既美味又补身体的汤品,不论是大病初愈还是日常养生,餐桌上都离不开它。与普通鸡汤相比,薏米鸡汤其实营养功效更强大,只不过很少有人会做。没关系,下面小编就来教大家最好吃的做法。

制作材料

主料:鸡2000克

辅料:薏米500克,党参30克

调料:姜20克,料酒15克,大葱15克,盐6克,胡椒粉3克,味精3克

方法步骤

1. 鸡宰杀后,去净毛脏,剖腹去内脏,剁去脚爪,洗净;

2. 鸡入沸水锅中焯去血水洗净;

3. 党参、薏米洗净;

4. 生姜洗净拍破;

5. 葱洗净用整支;

6. 砂锅洗净加清水,放鸡、党参、薏米、精盐、生姜、葱、胡椒、料酒;

7. 置大火上煮沸,撇去浮沫;

8. 改用小火慢烧2~3小时,至鸡肉炖烂为度;

9. 从砂锅内拣出姜、葱不用,放入味精调匀即成。

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