一:自我保健疗法1:点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。
二:俯卧式疗法1:早泄患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。
三:坐式疗法1:早泄患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，
四:仰卧式疗法1:早泄患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。
五:男性一旦发生早泄的情，也不必太过恐慌，只要调理得当，早泄就会远离你。
