要是是身体正常的年青男士，都是有一切正常的生理学需要，都需要在性层面获得考虑，可是有很多单身男女男士在这些方面的考虑是远远地达不上的，因此如今很多人会挑选手淫的方式考虑生理学需要，这儿提示大家千万别手淫过度，由于手淫过度会损害原气，下边也教大家一些恢复体力的方式。
手淫多了怎样恢复体力？
一、冷汗。长期性的撸管个人行为在损害肾气的另外，会导致精损及气，精虚不可以摄气，一般主要表现为冷汗不断，手脚躁热，闹心口燥等证。
这时伤精在先，损气放前，收敛性不如，散发太过。当以补阴主导。
医治中药方剂：麦味地黄丸。
天王补心丹。
二、腹泻。撸管个人行为损害先纯真气的另外，必定蔓延到后天性肠胃，脾失化源，则消化吸收乏力，凹陷下利，受凉尤重。这时阴损及阳，损气比较严重，当以阴补阳主导，严重理中，轻则补中。
医治中药方剂：
（重则）附子理中丸。
（轻则）补中益气丸。
三、漫性前列腺炎。临床医学具体表现为小腹痛，阴囊潮湿，阴股潮汗，或是睾丸凉痛，甚则筋络曲张，小便不畅，或尿等待、分岔、余沥不绝等病症。另外足下发热，腰酸困乏，甚则凉痛。这时气血不藏，宣泄在外，湿邪深层次，郁滞于内。阳根外脱，显于厥阴木位。当导龙归海，引火归元，不能随意救火清热解毒，以相火为止脱生发之本，只可助之，不能折之也。
医治中药方剂：
（轻则）桂附地黄丸。
（重则）乌梅丸。
四、阳亢。此类状况较为罕见，主要表现为脾虚湿困，腰膝柔弱，不可以久立，足下热门，足根刺疼，阳挺免收，爱吃油腻感肥甘食品。这时阳亢，火太旺水亏，水不涵木，水浅龙高。亟当滋阴配阳，峻补真阴，灭邪火而制太阳。
医治中药方剂：
（轻则）六味地黄丸。
（重则）知柏地黄丸。
五、通治代茶饮方（此即可先用以调节，也可最终用以修复）：
麦冬，五味子，党参，桂枝，白术茯苓，薏苡仁，生甘草，炮姜，黑附子，菟丝子（企业：克）开小水泡服。
六、桂枝禄特科技口服液（此方关键用以神昏头昏脑胀，腰部酸沉困乏）：
桂枝，川芎，生甘草，姜片，红枣枚（扒开），黑附子，菟丝子开小水泡服。
七、川芎四逆理中口服液（主冶：食滞腹胀，睾丸隐痛，阴囊潮湿，腰酸腿疼及其各种各样漫性前列腺炎病症）
白术茯苓，党参，生甘草，炮姜，黑附子，川芎，桂枝，赤芍，细辛，通草，桃仁，红枣枚（扒开）开小水泡服。
