龟头训练器怎么用？
首先这款器具的设计目的是延时锻炼和自慰。延时的目的是肯定可以达到的。但是要有一点点耐心，根据自己的身体情况每周两到三次。当然如果身体很好，可以增加次数，身体不是很壮，要减少次数，以不影响工作和生活为前提哦。不要急于求成。
这种训练器并不科学，同时会滋生细菌，导致泌尿生殖系统的炎症发生。建议每日清洗外生殖器，保持局部干燥清洁，避免感染，要到专业的泌尿外科和男科检测规程，敏感度，通过数值来综合分析判断，可以手术和物理治疗。避免烟酒劳累，熬夜的现象。
用龟头训练器，降低龟头的敏感性。是需要带套的。建议年纪还小，不需要这样的训练。
谨慎使用延时训练器，宝贝只有一个，损伤了就不好了。
建议通过脱敏+专业延时训练的方法延时。延时训练主要是有针对性的锻炼，不接触外部器材。
正常情况下通过专门的延时训练飞机杯可以起到辅助的训练作用，主要是通过刺激来降低龟头的敏感度，从而实现延时的效果。不过飞机杯毕竟只是玩具，如果有早泄方面的毛病，主要还得延医诊治，训练类飞机杯可以从旁辅助，切勿滥服药物。
锻炼器的使用要循序渐进。
也就是从低刺激到高刺激。
拿铁牛人出的几款锻炼器来说吧
首先初级锻炼器（代号：5姑娘），是刺激最小的，适合在延时训练初期的时候锻炼。
如果能以1秒钟1-2次的速度，轻松完成20分钟。就可以进阶初级名器（代号小甜甜）。
初级名器的结构是很接近女性蜜道结构的。所以刺激会大于5姑娘的刺激。
如果能以1秒钟1-2次的速度，轻松完成20分钟。就可以进阶高级名器（代号牛夫人）。
牛夫人就蜜结构来说，是大于蜜道刺激的，所以如果牛夫人按照标准进阶成功后，再过渡到实战，就可以起到持久的作用。
