肾病综合症患者的居室内应布置宽敞、明亮、通风、通风,并保持一定温度。 空调器不宜调得太低,室外温度低于5° c~6℃,否则,由于冷热急变,容易发生感冒。
以蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征的肾病综合症为主,病情往往迁延不愈,常常反复发作。 夏天如果可以注意到以下几个问题,或可安然不做。
一、生活有时慎照阳光
天热时,太阳晒得时间长。 肾病综合症患者一定要遵从天气的变化规律,养成良好的生活习惯。 下午1点左右,最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,从而达到康复的目的。 太阳中有些有害射线如 r射线,很容易侵犯人体,引起皮肤炎症,肾病综合症患者自身免疫功能低下,所以要注意多晒,避免皮肤发炎加重病情。
二、节食有节不可贪凉
瓜类蔬菜品种多,色、香、味美,但肾病综合症病人应严格遵守饮食规则,切不可多食,以免加重肾脏负担。 西瓜具有利尿消肿、清热消暑等功效,但多食会导致肾脏负担增加,再加上西瓜体内糖分累积,就会引发潜在的疾病危机。
有些患肾病综合症综合症的儿童,喜欢吃冰淇淋或冰镇食物解渴。 如偶尔为之,多次少量不是禁忌,若一味的贪凉对病情就无益了。 由于凉凉会损害胃肠功能,所以脾胃不能正常工作,对疾病也不会有帮助。 如果因为贪凉而发生急性肠炎,则每使病情反复或加重。 因此肾病综合症患者夏季不宜饮用凉凉的饮料。
三、锻炼注重卫生
正确的运动有助于疾病的康复。 比如走路,打太极拳,练气功等等。 但是要注意锻炼的时间,以早上和晚上为宜,切不可在正午或阳光很强的时候锻炼。 肾病综合症患者应避免游泳,因为游泳需要消耗大量体力,而且游泳场地卫生得不到保证,建议肾病综合症患者不要游泳。
肾病综合症病人的卫生应包括两个方面的内容:一是饮食卫生,不能吃酸、酶、或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响恢复。 另外要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换,以宽松、棉软为宜,要经常洗澡,清洁皮肤,防止患上了脱发、脱发、脱发等情况。 应注意灭蚊、蝇等夏季昆虫,防止其叮咬导致皮肤感染。
四、注重居室环境,注重睡眠卫生
肾病综合症患者的居室内应布置宽敞、明亮、通风、通风,并保持一定温度。 空调器不宜调得太低,室外温度低于5° c~6℃,否则,由于冷热急变,容易发生感冒。
卧室的卧具要干净、干燥,光线柔和,通风透气。 肾病综合症综合症患者睡前要注意保暖,注意盖住腹部,防止感冒,因为入睡后基础代谢下降,人的自卫功能较差,特别容易受凉感冒,所以在睡觉时千万要注意保暖,注意盖住腹部,以卫护胃阳,防止感冒。
五、调畅情志欲保精
情绪不舒常常是导致病情反复、血压波动的重要原因。 肾病综合症病程长,病人要有战胜疾病的信心,善于调整情绪,如花鸟娱乐、书法、读书、棋艺等,都能使人心情愉快,增进身体。
有的肾病综合症病人反复发作,仔细追问才知道与房事不节有关系。 通常情况下,血压正常,尿检无异常时,偶有性生活不影响健康。 如果水肿高、血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活,则是病情稳定的大敌,甚至导致病情恶化。 夏天原本身体失去了阴津就多了,如果肾病综合病人房事不节,大汗淋漓,斧凿阴精,则病情必反复或加重。 所以,肾病综合症患者夏季最好禁止性生活。
