房事不够硬怎么办

生活中总有一些男性会有一些男科疾病病,这些男科疾病又会使他们在行房事的时候不够硬,很快阴茎就会软下来,这种现象不仅会给男性的身体造成负担,也会使男性的心里感觉到特别压抑,甚至很可能会造成男性缺失自信,而得抑郁症,那么对于男性来说,房事不够硬应该怎么办呢?

房事不够硬怎么办

早泄是指有规律的性生活后,在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活或手淫过频是会导致性疲劳,性生活的时间变短的,长时间的没有性生活是会导致兴奋过度,也会出现这种情况的。指导意见:不要有太大的心理压力,平时要注意休息,性生活要有节制,性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。平时要坚持体育锻炼,可以多吃些韭菜、核桃、板栗之类的补肾的食物

阳萎表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳萎,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳萎。

阳萎的主要症状有:

1.阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。

2.年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳萎。

3.偶有发生阳萎,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

4.阳萎虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。

5.阳萎持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。

意见建议:

1.学习性知识有的未婚男子自称阳萎(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。

2.了解生理波动当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳萎,多半是一种正常的抑制和生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳萎。

3.谨慎用药避免服用或停止服用可能引起阳萎的药物。如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

4.节房事长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳萎的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳萎的有效措施。

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