撸管通常就是指手淫，手淫9年戒了不一定能恢复，通常需要根据是否造成器质性损伤决定，平时要多注意休息，并且还要适当的进行护理保养。
在正常情况下，适当的手淫对身体是有好处的，能够使单身者的压力得到释放，属于一种发泄的方式，如果偶尔手淫，通常不会对身体健康造成较大的影响，如果手淫9年，有可能会引起肾虚，从而会引起腰膝酸软以及神疲乏力的症状，另外在手淫时也会导致前列腺处于充血的状态，从而会加重前列腺的负担，还有可能会增加患上前列腺炎的几率，如果手淫9年，但是并没有造成器质性损伤，通常有恢复的可能性，若是手淫9年，并且造成了器质性损伤，通常是比较难以恢复的，因此还需要根据具体的情况决定。
适当的手淫对身体有好处，但是过度手淫可能会影响身体健康，因此还需要尽快的戒掉手淫的不良习惯，另外平时还可适当的运动锻炼，也可采取温水坐浴的方法，促进前列腺部位的血液循环，还可适当的进行前列腺按摩，日常也要以清淡饮食为主，不建议吃具有刺激性食物。
