有的人们在进行性生活的时候就会出现吞咽精液的情况，但很多时候都不是很清楚到底精子是否可以吃，其实这对于人体是不会有任何伤害的，可以吞食，但是也不会对自己的身体带来特别明显的好转，不过对女性朋友们来说会有一定的美白效果，是属于很好的保健品，有的时候还可能会使得头发变得更好一些。
没有好处，也没有坏处，精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有困糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆里还含有前列腺素和一些酶类物质。正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。
女性如果为了爱，可以吞食爱人的精液，但是其实这个精液，对女性身体也是没有什么好处的，并没有什么食用价值，没有什么好处，但是如果是健康的男性精液，当然也没有什么害处，只是需要根据性需要，确定是否需要吞食，为了爱，可以付出，但是也不能盲目。
第一，可以保护皮肤，美白皮肤。男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。
第二， 食用男子精液会让你的头发越来越好。资料上说：男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。
第三， 食用精液可以抗衰老。男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。
