不知道大家有没有发生过一个现象,就是在同一天劳累过度的话,第二天起来会浑身疼痛,而且有一些人会感觉到腿困疼困疼的,这个时候患者要给腿部做一下按摩适当的活动活动肌肉,在做按摩的过程中要掌握好手法和力度,否则会加重病情,那么腿困疼困疼的是怎么回事?
考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.
一可能是缺钙,二可能是腰椎压迫导致的腿疼,三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致,建议您去医院治疗,祝您身体健康。
服用“补中益气丸”就好了,纯中药,几乎无副作用。
腿困可能是由以下几种原因造成的:
1、缺钙
2、空调以及风扇晚上对着人吹,着凉了.
3、肾虚.
4、身体虚弱,建议进补 .
5、睡觉姿势不对,起来重睡(嘿嘿).由此看来除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼,长时期的办公室工作很容易造成这种疲惫感,相信很多人都会有这种体验.周末是个锻炼的好机会,别光顾着睡懒觉,抽空作些运动,哪怕出去玩玩逛逛街也好.上班期间可以抽空作些简单的放松运动(中午休息时间),坚持一下应该会有不错的效果。